Dietas

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No mentimos cuando decimos que bajar de peso no es asunto fácil, pero tampoco te vamos a decir que es tarea imposible, siempre y...

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Dentro de las dietas de adelgazamiento más reconocidas en el mundo, la dieta mediterránea sobresale como una opción interesante que toma como base alimentos...

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Si definitivamente los vegetales son lo tuyo, entonces la dieta verde puede ser la opción que tanto estabas buscando para perder unos cuantos kilos...

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Bajar de peso con la dieta de los colores puede ser incluso un método divertido para deshacerse de esos kilos extras que tanto incomodan,...

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A pesar de que en un principio esta dieta fue pensada para proporcionar una mejor calidad de vida a los pacientes con epilepsia, hoy...

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Entre los métodos de adelgazamiento más populares del momento, tenemos la denominada dieta flash, un régimen alimenticio por el que han pasado miles de...

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Si bien la dieta blanda no fue creada específicamente para adelgazar, hoy en día es uno de los tantos métodos a los que acuden...

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La remolacha es un alimento con maravillosas propiedades para la salud, así que pensar en la dieta de la remolacha para adelgazar no suena...

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Entre el grupo de las dietas rápidas, la dieta del atún es probablemente la más tradicional, puesto que pasa de generación en generación como...

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El agua es un líquido vital que hidrata, refresca y ayuda a conservar la salud, pero lo que muchas personas desconocen es que existe...

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La naranja al ser un fruto cítrico de muy pocas calorías es bastante buena para acompañar los procesos de adelgazamiento. Sus importantes propiedades convierte...

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La popular sopa quemagrasas es una opción que realmente funciona cuando se quiere bajar de peso rápido y sin muchas complicaciones, su fama mundial...

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La dieta de la alcachofa es un medio para bajar rápido de peso, y más aún para desinflamar el cuerpo y reducir medidas, puesto...

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La dieta de las frutas o dieta frutariana, es probablemente uno de los métodos más controvertidos para bajar de peso, ya que aunque tiene...