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Muchos son los métodos para perder peso: correr, practicar algún deporte, ir al gimnasio o visitar el sauna. Aun así, existe una forma más accesible para que pierdas esos kilos de más: se trata...

Beneficios de la caminadora: una máquina que ayuda a tu corazón

Mantenerse en forma es una tendencia mundial, pero muchas veces no sabemos cómo hacerlo, que instrumentos utilizar o qué ejercicios realizar. Esto se debe a la gran cantidad de ofrecimientos que hay en el...

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