Dietas para adelgazar

Dietas para adelgazar y bajar de peso de manera efectiva mientras vas cambiando tu estilo de vida a uno más saludable. Encuentra la dieta que más se ajuste a tus necesidades y logra esa meta de alcanzar tu peso ideal. Aunque la tarea no es fácil, con perseverancia y mucha voluntad, de seguro triunfarás.

Dieta de la Uva

Para perder peso la dieta de la uva es una alternativa rápida e interesante que pese a lo que se cree, cuenta con muy buenas garantías por sus propiedades depurativas desintoxicantes y saciantes. Estos...

Dieta de la Mandarina

Las frutas son alimentos de rico saber, que además son muy saludables, es así como la dieta de la mandarina resulta ser una opción cuando se busca bajar de peso rápido y de manera...

Dieta China

Duración máxima de la dieta: 7 días Para bajar de peso rápido y efectivamente, la dieta china podría llegar a ser la solución a tus problemas, ya que se trata de un método de adelgazamiento...

Dieta de la Toronja

Duración máxima de la dieta: 7 días Peso estimado a perder: hasta 5 kilos Probar con dietas rápidas para ponerse en forma es una buena idea para muchas personas, así que la dieta de la toronja...

Dieta del Limón

Duración máxima de la dieta: 5 días La dieta del limón es uno de esos métodos para perder peso, rápidos y restrictivos, que si bien funcionan, no deben seguirse por muchos días puesto que descompensan...

Dieta de Salfate

La dieta de Salfate es una dieta lipofílica, creada por un animador de televisión chileno, quien dice haber logrado perder mucho peso con esta dieta. Siempre hay que recordar que antes de comenzar cualquier...

Fases de la dieta Dukan: Ataque, Crucero, Consolidación, Estabilización

La dieta Dukan es una dieta novedosa, creada por el médico y nutricionista francés Pierre Dukan. Básicamente es una dieta de choque basada en un tipo de dieta llamada PSMF, recreada y revendida. Se divide...

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