¿Cómo evito ser una persona tóxica?
Toda persona, en algún punto, manifiesta indicios de una conducta tóxica, eso sucede en períodos de depresión, cambios, o presión económica, social y cultural. Las actitudes tóxicas alejan a amigos, familiares, novios, conocidos, oportunidades...
10 tips para disfrutar de manera productiva tus vacaciones
Por lo general, cada vez que tenemos planes para hacer realidad nuestros intereses, o para lograr algo durante las vacaciones, resulta que nada está terminado o iniciado. Este es un artículo que te enseña...
8 características y cualidades de una persona exitosa
El éxito es un término muy lucrativo. Todo el mundo sueña con llegar al éxito. Muchos lo han alcanzado, mientras que muchos otros no han llegado aún. ¿Qué es el éxito? El éxito es un viaje,...
10 consejos para vivir mejor y disfrutar de la vida
Mira a las personas que te rodean y a tu grupo de amigos y familiares. ¿Cuántos de ellos son realmente felices con su trabajo? Quiero decir, realmente felices, motivados, inspirados, con los ojos brillantes,...
¿Cómo puedo ser feliz? 9 consejos para lograrlo
Todos nos quejamos. Incluso si tú afirmas que eres la persona más feliz del mundo, todavía te quejas por momentos. A veces nos lamentamos demasiado y no reparamos en ello, pero rara vez es beneficiosa...
¿Qué es y qué no es la psicoterapia?
Mucho se ha dicho de la psicoterapia, pero muchos sólo tienen una idea vaga o distorsionada de lo que realmente es la psicoterapia. Parece más fácil empezar por lo que no es una psicoterapia. 1)...
¿Cómo ayudar a un alcohólico?
Acercarse a alguien, especialmente un miembro de la familia, que está abusando del alcohol puede ser un desafío. A nadie le gusta que le llamen la atención debido a un comportamiento negativo, y es...
¿Cómo mejorar mi autoestima?
La autoestima es una valoración que las personas se dan a sí mismas, de ésta dependerá el sentirse valorado y competente, porque de ella saldrá la fuerza para tomar decisiones sobre lo que se...
Posturas básicas de yoga
La práctica del yoga está muy difundida en la actualidad y es mucho más fácil encontrar un instructor para iniciarse en él. Tienes que tener en cuenta que todo profesional de yoga debe poseer...
Aprender de los errores: Nunca te des por vencido
Una cosa es equivocarte en algo y otra muy distinta ser un fracasado. Esto último denota una actitud derrotista, propia de quien entiende los errores como enemigos en lugar de oportunidades para aprender y...
